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#SNS の体験談

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「インスタ教えてもらえますか？」という質問が、マッチング直後に来た。早すぎる。でも断れなかった。その後どうなったかも含めて、アプリとSNSを使い分けた時に何が変わるかを書く。

3回目のデート帰りに「インスタ交換しませんか」と言ったとき、彼女に「少し間」があった。気づかなかった。翌日にはフォローを外されていた——SNS交換のタイミングを間違えたマッチングアプリ攻略の失敗談と、正解の見つけ方。

別れて2ヶ月、毎晩23時に元カレのインスタを確認する儀式を続けた。投稿、ストーリー、フォロワー。毎晩、毎晩。やめることに3ヶ月かかった。その癖をやめた日から、マッチングアプリを含め、全部が動き出した。

Pairs経由で知り合った人たちから、7回聞いた言葉がある。「元カレのインスタを見ないようにしてるんだけど、気づいたら見てる」。見るたびに傷つくのにやめられない、その心理と具体的な手放し方。

辻村深月の感想をTwitterに書いた夜、知らない人からDMが届いた。顔も、本名も、声も知らないまま1年話し続けた。それでも、会った瞬間に「知っている」と思った——オンラインから現実へ変わった不思議な関係の話。

別れてから116日間、元彼のインスタを毎日見ていた。新しい投稿があれば心臓がちくりとした。見るのをやめた日から、ようやく前に進めた——失恋後にSNSを見続けることの害と、やめることで変わった恋愛の話。