初めて会う前日の夜にしたこと

前日の夜11時、布団の中でスマホを見ていた。

翌日の12時に代々木上原のカフェで、Pairsで出会った人と初めて会う約束があった。メッセージのやりとりは10日間、印象は悪くなかった。でも眠れなかった。

「写真と全然違かったら」「話が合わなかったら」「変な人だったら」。最悪のシナリオが頭の中で順番に浮かんでは消えた。スマホを裏返しにして天井を見ていたが、脈拍が普段より速かった。

その不安の正体は何だったのかを、今になって考えると、「会ってみるまで何もわからない」という不確実性への恐怖だったと思う。情報はある。でもリアルな人間として会うまでは、その情報が本当かどうかわからない。

会う前の不安を少し減らすためにやったこと

待ち合わせ場所の確認を念入りにした

場所と時間と目印を確認して、マップで経路を調べた。「どこで会うか迷わない」状態を作ることで、当日の余計な不安が減った。待ち合わせで迷子になったり、場所が違ったりする事態を想像すると余計に焦るので、そこだけは確実にしておいた。

当日の「撤退プラン」を作っておいた

「もし変な人だったら1時間で帰る」という決断を前日にしておいた。「逃げていい」とわかっていることで、不安が少し軽くなった。縛られていないとわかると、前に進める。

友達に場所と時間を伝えた

安全のための連絡先確保。これが「万が一の保険」として機能しつつ、「誰かに言った」という事実が安心感を作った。

実際に会ってみて

当日は10分前に着いて、カフェの入口近くで待っていた。彼が来たとき、写真とほぼ同じで少しだけ安心した。「はじめまして」と言ったら「はじめまして、緊張してます」と言われた。私だけじゃなかった。

2時間があっという間だった。「また会いましょう」という言葉が、会う前の不安の重さと全然合わなかった。

「初めて会う怖さ」は消えなくていい

怖くて当然だ。知らない人と会うのだから。怖さを消そうとするより、怖いまま行く方が正直だし、相手も同じように感じていることが多い。

初めて会う怖さは、「初めてだから怖い」だけで、2回目には半分になっている。3回目にはほぼなくなっている。

前日の夜に眠れなかった経験が、今もある。でも朝になれば行ける。それだけでいい。