失恋直後のマッチングアプリは、なぜうまくいかないのか

失恋した翌週に、アプリを入れた。

3年付き合っていた人と別れた、11月の終わりだった。終わり方は静かだった。「もう向いている方向が違う気がする」と言われて、私が「そうかもしれない」と言った。吉祥寺のカフェで、ミルクたっぷりのコーヒーが冷えていくのを横目に見ながら話した。

その夜、アパートに帰って一人でいるのが怖くて、スマホを触っていた。気づいたらアプリをインストールしていた。「新しい出会いで傷を癒そう」と思っていた。実際は逃げていた。静けさが怖かった。

失恋直後に動いた結果

マッチングして、毎日LINEした。話しているあいだは、考えずに済んだ。相手は私のことを「元気な人」だと思っていたかもしれないけど、内側は空虚だった。

会った人もいた。下北沢のバーで、2時間話した。「悪くないな」と思いながら、気がついたら元カレの話をしていた。「最近別れたんですよ」と。「そうなんですね」と相手が言ったとき、空気が変わったのがわかった。2回目はなかった。

2人目と恵比寿で会ったとき、似たようなことが起きた。「前の彼が〇〇で」と話し始めた自分に、話しながら気づいた。でも止められなかった。

なぜうまくいかなかったか

今の自分より、過去の人を探していたからだ。

「前の彼より優しい人」「前の関係よりうまくいく人」「あの人が持っていなかったものを持っている人」。比較していた。新しい人を「新しい人」として見られていなかった。目の前にいる人を、前の恋愛のフィルター越しに見ていた。

それは相手に失礼だし、自分にとっても損だった。

「動き始めてもいい時期」の目安

いつから動き始めるべきか

正解はないが、「前の恋愛の話をしなくていい状態」になってから、が目安だと思っている。

失恋を「笑い話にできる」「そういえばそんなことあったな、と思える」くらいになってから。自分の中でその恋愛に対して、一通りの感情が収まってから。

「まだ引きずってる自覚がある間は動かない」という友人もいる。それも正解だと思う。引きずっている自覚がある状態で出会いに出ると、相手を踏み台にしてしまう可能性がある。

私の場合は、動き始めてから実際に「ちゃんと動けている」と思えるようになるまで、2〜3ヶ月かかった。最初の動きはまだ「逃げ」だった。

再起動したとき

前の恋愛の記憶がまだあるのに、「でも目の前のこの人が面白い」と思えた瞬間があった。

新宿のカフェで、普通に話していた。気づいたら前の彼のことを思い出していなかった。話しながら、目の前の人に対する純粋な興味があった。その瞬間が来たとき、ちゃんと動ける時期になったんだと思った。

傷の上に絆創膏を貼っても、傷は癒えない。先に傷を洗った方が、早く回復する。

失恋直後にアプリを入れて消耗した経験は、無駄ではなかった。「まだ早かった」とわかったのも、動いたからだ。タイミングを学ぶのに、少し遠回りしただけだった。