感謝を忘れたとき、恋愛は終わりに近づいていた
「ありがとう」を言わなくなったのが、関係が崩れ始めたサインだった。
「ありがとう」を言わなくなったのは、いつからだったか。
付き合い始めて最初の半年は、たぶん言っていた。「待っててくれてありがとう」「傘持ってきてくれてありがとう」。でも1年を過ぎたあたりから、言わなくなっていた。気づいたのは、言われて気づいた。
「ありがとうって言ってくれること、最近少ないね」
2年付き合った彼に、そう言われた。渋谷のイタリアン、食事の途中だった。トマトソースのパスタが半分残っていた。
「そう?言ってるよ」と言いかけたけど、手が止まった。思い当たることがあった。
「言ってなかったかもしれない」と正直に言ったら「うん、気になってた」と言われた。「なんで黙ってたの」と聞いたら「言いにくかった」と言われた。
言いにくい、と思わせていたことの方が、問題だった。
「当たり前」になるとき何が起きるか
付き合いが長くなると、相手のことが「当たり前の風景」になる。
待っていてくれることも、返信してくれることも、傘を持ってきてくれることも。全部が「そういうもの」になる。してくれることへの感謝がなくなると、「してくれないこと」が気になるようになる。欠点が目立つようになる。「なんでこれくらいできないの」という言葉が、口には出さなくても頭に浮かぶ。
関係が、少しずつ下り坂になっていく。
「当たり前」は相手を見えなくする。長く一緒にいるほど、この罠にはまりやすい。
感謝を言いにくくなる理由
付き合いが深くなるほど、「ありがとう」を言うのが恥ずかしくなることがある。仲良くなりすぎると、ちゃんとした言葉が照れくさくなる。「いちいち言わなくてもわかるでしょ」という空気ができる。
でも「わかるでしょ」は幻想だ。言わないとわからない。特に愛情言語が「言葉」のタイプの人には、言葉にしないと伝わらない。
再び言い始めた後に変わったこと
小さなことにも「ありがとう」を言うようにした。
「待っててくれてありがとう」「メッセージくれてありがとう」「一緒にいてくれてありがとう」。最初はちょっと恥ずかしかった。声が少し固くなった。
でも相手の顔が少し変わった。目が、少し柔らかくなった。
「また言ってくれるようになったね」と言われた。「大事なことを忘れてた」と言ったら「気づいてよかった」と言われた。
「大事なことを忘れてた」という言葉を、相手が否定しなかった。それがよかった。
感謝の効能
言葉にすると不思議なことが起きる。言う方も、言われた方も、少し柔らかくなる。
「ありがとう」を言うと、なぜ感謝しているのかを意識する。意識すると、相手が見える。見えると、「この人がいてよかった」という気持ちが出てくる。
感謝は関係の水だ。あげ続けないと、枯れていく。
言い続けることで、相手が「当たり前の風景」じゃなくて、「今ここにいる人」に戻ってくる。それだけのことで、関係の温度が変わる。
「ありがとう」はコストゼロで打てる、最強の一手だと今は思っている。
よくある質問
恋愛で感謝を言わなくなるのはなぜ?↓
カップルが別れる前兆は何?↓
恋愛を長続きさせるコツは?↓
この記事を書いた人
27歳・東京。Pairs・with・Tinder・Omiai・タップルを延べ3年間使用。マッチングアプリで3人と出会い、2回失恋した経験をもとに執筆。失恋した夜に誰かのブログで楽になった経験から、このサイトを始めた。